I. BAGAIMANA MENGATASINYA SEBELUM TERLAMBAT
Anak2 muda memakai narkoba karena berbagai alasan. Mereka mungkin saja ditawari narkoba oleh seorg teman, mungkin juga karena penasaran, terutama jika mereka mempunyai teman yang menggunakan obat2 terlarang tersebut atau mungkin juga mereka menjadi pengguna karena merasa tertekan.
Mereka mungkin juga memakai drugs karena ingin lari dari masalah yang mereka hadapi, jadi sangatlah penting untuk mencari tahu apa masalah yang sedang dihadapi oleh anak anda. Kadang2 masalah perkawinan antara orangtua, ketidakpedulian ortu, ketegangan dengan keluarga atau ketidakmampuan sang anak dalam mengikuti pelajaran di sekolah dapat saja menjadi pemicu sang anak menggunakan narkoba.
A. Pemicu lain yang menyebabkan anak2 mengkonsumsi narkoba adalah :
1. Keinginan untuk bersenang2
2. Ingin diterima dalam lingkungan sosial
3. Lari dari kebosanan atau kenyataan hidup yang pahit
4. Kepercayaan yang salah bahwa pemakaian obat2an secara jarang tidak dapat menyebabkan ketergantungan.
B. Rangkulah anak anda sebelum narkoba merangkul anak anda.
1. Bantu mereka untuk merasa senang atau puas akan diri mereka sendiri.
Anak2 sering memakai narkoba untuk mendapatkan rasa "enak" dan rasa senang akan diri mereka. Mereka merasa hidup and percaya diri tetapi sayangnya, hal ini hanya terjadi sementara dan sering mengarah pada ketergantungan yang berkepanjangan atau kematian.
Untuk meningkatkan rasa percaya diri anak anda cobalah beberapa hal berikut ini :
a. Berilah pujian dan dorongan, tunjukkanlah penghargaan anda lewat kata2 seperti "Terimakasih sudah menolong, kamu benar2 sudah mencoba", dll.
b. Tunjukkanlah kasih sayang - pelukan, rangkulan, dan sentuhan. Jangan menganggap anak anda tahu berapa besar cinta anda padanya. Cintai anak-anak anda tanpa syarat. Ciptakan lingkungan yang menerima jika perlu, koreksi diri anda, bukan anak anda. Jangan memarahinya di depan umum.
c. Habiskan waktu bersama-sama. Membaca, berbicara dan nikmatilah aktivitas yang dilakukan bersama- sama. Hindari menggunakan TV sebagai baby sitter anak anda.
d. Berikanlah anak anda tanggung jawab. Berbagilah tugas rumah dengan anak anda. Hal itu akan membuatnya merasa berharga dan berguna.
Seringkali anak2 menggunakan obat bius karena minimnya komunikasi antara anak dan ortu. Sang anak mungkin merasa diacuhkan dan tidak dicintai oleh ortu.
2. Ajari mereka hal2 yang berkaitan dengan narkoba.
Anak2 sering mencoba narkoba karena penasaran dan ketidakpedulian. Tetapi dengan mengetahui kenyataan yang sebenarnya dan akibat dari penggunaan obat bius, mereka ungkin akan tidak pernah mencoba obat bius.
Apa yang dapat anda lakukan?
a. Gunakan informasi publik untuk mengetahui lebih banyak lagi tentang penggunaan obat bius. Dengan mengetahui musuh dengan baik, anda akan dapat membantu anak anda untuk memahami tentang narkoba dan melawannya. Hal ini akan menempatkan anda pada posisi untuk berdiskusi dengan anak anda mengenai masalah tersebut. Berkaitan dengan kesimpulan umum tentang penggunaan obat bius, akibat dan hukumannya dapat membantu mendidik anda dan anak anda.
b. Gunakanlah waktu yang tepat untuk berbicara dengan anak anda tentang narkoba. Sebagai contoh, jika sebuah tayangan TV menampilkan tentang obat bius, pilihlah saat tersebut untuk berdiskusi masalah itu dengan anak anda.
c. Gunakanlah kata2 yang dapat dimengerti sang anak, sebagai contoh, "Narkoba dapat membuatmu pusing" atau Narkoba dapat membuatmu sakit dan Narkoba dapat membuatmu tidak menarik, dll.
d. Ajari anak anda untuk berkata tidak terhadap Narkoba sebagai contoh untuk berkat, "Tidak, terima kasih", ketika ditawari narkoba atau untuk mengemukakan alasan seperti "Saya senang hidup sehat." Atau merubah pembicaraan ketika ditekan, seperti " Saya pikir teman saya sedang menunggu saya. Saya sudah telah dan harus pergi sekarang." Jika hal tersebut gagal, acuhkanlah orang tersebut dan pergi.
Ajari anak anda untuk berkata "tidak" terhadap narkoba
e. Tahu kenyataan. Dukunglah pandangan anda dengan informasi terkini. Anak2 menghargai sumber yang dapat dipercayai. Berbicaralah dengan tenang dan terbuka. Diskusikan fakta2 tentang narkoba secara terbuka dan tanpa emosi. Jangan melebih2kan kenyataan karena mereka akan ketakutan.
f. Dengan anak yang lebih besar, bagilah ide anda, perasaan dan nilai2. Anak yang lebih besar cenderung ingin mengemukakan pikiran mereka dan mengekspresikan apa yang mereka pikirkan dan ketahui. Mereka lebih ingin menantang kepercayaan tradisional dan kekuasaan. Mereka ingin memberikan alasan dan bereaksi. Jelaskanlah pandangan anda tentang narkoba, tapi lakukanlah tanpa menguliahi anak anda. Lanjutkan dengan memberikan contoh yang bertanggung jawab di dalam hidup anda. Jangan bergantung pada obat apapun kecuali dari resep dokter, untk menenangkan anda, mengatasi stress, tidur atau menghilangkan berat badan.
g. Berlakukanlah peraturan yang jelas dan konsekwensinya. Jangan lindungi anak anda dari hukuman karena melanggar peraturan apapun. Disiplin yang kosisten dalam setiap perilaku dapat memberikan pesan bahwa obat bius tidak baik.
h. Sarankanlah alternatif yang lebih sehat daripada menggunakan narkoba. Sarankanlah olah raga, seni, hobi dan bentuk lain dari rekreasi.
II. 9 TANDA BAHWA ANAK ANDA MEMBUTUHKAN PERTOLONGAN
Ada beberapa tanda yang dapat memberikan petunjuk bahwa anak anda mungkin memakai narkoba. Anda harus waspada pada perubahan yang tiba2 dalam perilaku anak anda.
Tanda-tanda tersebut antara lain adalah :
a. Perilaku kasar terhadap sekolah, keluarga atau teman.
b. Ledakan amarah yang tidak wajar dan perubahan mood secara tiba2.
c. Tiba2 melawan atau berontak untuk disiplin di rumah maupun di sekolah.
d. Meminjam atau mencuri uang dari rumah, sekolah atau toko2 (untuk menunjang kebiasaan buruk mereka).
e. Memakai kacamata pada saat yang tidak tepat untuk menutupi matanya yang membesar atau memerah.
f. Bersembunyi di kamar mandi atau tempa2 yang aneh seperti gudang atau tangga untuk waktu yang lama.
g. Kemunduran yang tiba2 dalam kehadiran dan prestasi di sekolah.
h. Lebih banyak menyendiri.
i. Perubahan yang ekstrim dalam beberapa hari menandakan penggunaan narkoba.
Selasa, 05 Mei 2009
Langganan:
Postingan (Atom)